Dnes sa na I.stupni našej školy udialo niečo, čo sa stane pravidlom. Do náhodne vybratých tried prišla skupinka tretiakov v sprievode pani učiteliek Koštiaľovej a Tóthovej. Nie preto, že sa im nechcelo čakať na vyučovanie, ale ich úlohou bolo zistiť, čo obsahuje desiata našich žiakov. /foto/
Často sa stretávame s tým, že si žiaci prinesú na desiatu nezdravé jedlá a nápoje, ktoré nášmu zdraviu neprospievajú. Kvalitná desiata môže pozitívne ovplyvniť aj to, ako bude žiak v škole pracovať, ako sa bude učiť, ako sa dokáže sústrediť.
Desiata by mala obsahovať dostatok vlákniny, zdravé obilniny, nátierky, plnky... Polovicu z nej by malo tvoriť ovocie alebo zelenina. Práve tie však v desiatovej strave najčastejšie chýbajú. Najvhodnejším nápojom je čistá voda alebo kvalitný čaj.
Úloha pre žiakov!
Určite ste si všimli, že tento text nemá názov. Chceme, aby sa do nášho projektu zapojila čo najväčšia skupina žiakov. Svoj návrh na pomenovanie projektu prineste menovaným pani učiteľkám, ktoré ich zverejnia na stránke školy a žiaci môžu za najlepší názov hlasovať.
Recept na zdravú desiatu: tmavý chlieb s tvarohovou nátierkou s plátkom šunky alebo syra, nakrájaná zelenina.